반응형 작은 냉장고 정리1 작은 냉장고 알차게 채우는 장보기 리스트 자취를 시작하면서 가장 현실적인 문제 중 하나는 냉장고 공간의 부족입니다. 1인 가구가 주로 사용하는 미니 냉장고는 용량이 작아 계획 없이 장을 보면 식재료가 상하거나, 공간이 부족해 낭비로 이어질 수 있습니다. 오늘은 작은 냉장고를 최대한 효율적으로 활용장보기 리스트와 정리 노하우를 소개합니다.📦 자취생 냉장고의 3대 원칙소량 다품목 구매: 같은 재료를 많이 사지 말고, 적은 양으로 여러 가지보관 용기화: 식재료를 소분해 밀폐용기에 보관‘소진 중심’ 순환식 장보기: 기존 재료를 소진한 후 재구매🛒 필수 장보기 리스트 (1주일 기준)🥬 채소류 (2~3종 선택)양파 2개당근 1개양배추 1/4통 또는 시금치쌈채소 소포장 (있으면 좋음)🥩 단백질 식재료 (3종 정도)두부 1모계란 10구닭가슴살 (슬라이.. 2025. 4. 14. 이전 1 다음 반응형